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属于易胖体质的人，怎样减肥好呀！杜绝一切药物

浏览次数：430
提问者 hkqiqiang

属于易胖体质的人，怎样减肥好呀！杜绝一切药物

最佳答案

toyin628的答复： 2019.4.27

首先是不能吃那么多，不要吃那么多高热量的食物，吃些清水煮白菜，其次要多运动，跑起来、动起来

回答：共 20 条
  • gugongsi的答复： 2019.4.26

    运动和吃的清淡一点，一般容易胖的让也容易瘦

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  • chunliufs的答复： 2019.4.26

    哎，对于我来说有点难，啥时候到一百就好了，先管住嘴在说减肥，那就不是梦 ，虽然离梦很近，但永远就是差一点就达到目标，不行，还是要受得住诱惑才好，不行，对我来说太难了，一吃就胖，一减就瘦的那种，也好也不好，加油

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  • 广州药妆化妆品9的答复： 2019.4.26

    管住嘴，迈开腿。

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  • hkjpfz1的答复： 2019.4.26

    管好你的嘴 小鬼

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  • 正定润康保健的答复： 2019.4.26

    管好嘴迈开腿，我们是足贴艾灸贴生产厂家有需要可以联系

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  • hgtys的答复： 2019.4.26

    运动减肥，少吃正餐之外的其他食物

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  • 林诺化工产品的答复： 2019.4.26

    运动，，一定别忘了拉伸

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  • sengsun168的答复： 2019.4.26

    运动是最好的啦，永远不变的真理

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  • jifujx的答复： 2019.4.26

    少吃多运动

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  • 硕视光led的答复： 2019.4.26

    减肥最好的办法就是健身运动

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